Chega o final do ano e a gente ouve muita gente entrar em desespero porque colocou uma meta para emagrecer em 2021 e não conseguiu alcançar. Se você se identifica com essa situação, se acalme! Desespero ajuda a engordar! Para
10 Metas para você perder peso de forma saudável em 2021
O ano de 2021 chegou, e com ele as nossas metas. E você colocou entre as suas perder peso? Se a resposta foi sim, saiba que alguns erros de afobação podem atrapalhar esse seu projeto este ano. Por isso listei
