Dra. Fatima Miquelim
Nutricionista

"Acredito que é preciso ser mais humano na compreensão de como desenvolvemos hábitos de vida saudável".

Sou Fatima Miquelim, uma nutricionista apaixonada por pessoas, tenho mais 25 anos de experiência na área de nutrição, alimentação saudável e vida com qualidade.

Minha filosofia de trabalho é fundamentada em ensinar pessoas que reeducação alimentar é um processo, que deve ser feito sem pressa e sem pausa, pois podemos, de forma simples, ir melhorando nossa alimentação e os hábitos de vida no dia a dia, sem esmorecer. É necessário desenvolver uma atitude favorável e encontrar uma força interior, que propicie a superação dos obstáculos que aparecerem.

Como eu faço isso? Gosto de fazer isso de forma coletiva, assim é possível atingir um maior número de pessoas ensinando através de palestras, workshops, programas de TV e rádio, pelas mídias sociais, como Facebook, Instagram e no meu canal no Youtube. Se tiver interesse, é só entrar em contato.

Fique bem e grande beijo!

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Live - Obesidade e Depressão

Nessa live a nutricionista Fatima Miquelim fala sobre como cada pessoa pode criar estratégias para tratar melhor sua saúde e evitar a depressão. Também chama atenção para o combate a gordofobia e a depressão.

 

Live - Fome Emocional

Nesta live, a psicanalista Lize Nascimento conversou comigo sobre alimentos e afeto, e como um pessoa pode se conhecer melhor através dos alimentos que escolhe.

 

Live - Academia: espaço para todos

Nesta live que fiz com o educador físico Leonardo Lucas, mostramos como uma academia pode acolher melhor seus alunos evitando a gordofobia e a desistência que leva a frustração.

 

Live - Alimentação e imunidade

Nessa live com a educadora motivacional, Cida Miquilino, Fatima Miquelim fala sobre quais são os passos para se conquistar uma melhor imunidade através da sua alimentação.

 

Live 1 - Sem espaço para gordofobia

A nutricionista Fatima Miquelim fala sobre como combater a discriminação contra as pessoas obesas.

 

Live 2 - Gordofobia na área da saúde!

Mayara Marim Aquino nos comoveu com sua história de preconceito com relação ao seu peso, e contou sobre as discriminações sofridas.

 

Live 3 - Gordofobia nos espaços públicos

Roberto Caldeira fala, nesta live, sobre os direitos que as pessoas com obesidade têm ao uso dos espaços públicos de forma segura,sem se sentirem constrangidos e humilhados.

 

Conheça o canal do YouTube da Dra. Fatima Miquelim - clique aqui - com vídeos importantes sobre nutrição, dando dicas para uma alimentação mais saudável.

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